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Ratgeber: GESUNDHEIT / DRUMFITNESS

FOREVER YOUNG!

erschienen in Ausgabe 1/2021, Seite 72

Erwischt ihr euch manchmal bei dem Gedanken, dass Drummer, die im hohen Alter noch trommeln wie junge Götter, einfach andere Voraussetzungen, bessere Gene oder einfach nur Glück gehabt haben? Dass jedoch nicht nur Genetik der Schlüssel dafür ist, langfristig gesund, fit und unbeschwert Schlagzeug zu spielen, zeigt euch Gesundheitsexperte Maik Rotthaus.

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